“无恐惧生活”
Harry Imberg 博士 的对抗恐惧的自我催眠有声读物
我怎样可以最好的使用这本自我催眠有声读物？
这本有声读物的使用非常简单。 最好您可以找到一个安静的地方，在那里您可以很好的放松自己。 找一个舒服的位置，然后开始播放有声读物。 您会受到一个舒服平静的声音的迎接，来带领您自我催眠。
在短时间之后，您就会感知到自己开始放松并且慢慢被带领到一个跨态的状态中。 您感觉很好。 请继续跟随这个声音的带领。 催眠影响您的潜意识，效果能够自动自我调整。
我需要注意什么？
请不要一边开车一边使用催眠有声读物，并且请计划足够的时间来使用。 请您完全集中注意力在自我催眠中，并且在这段时间里不要进行其他活动。
但是请您不要在追求成功的压力下。 催眠是用于接触您的潜意识和达到预期的效果。 平静和放松是为此最好的前提。
对某些人来说，让自己进入深度的意识状态相对容易。而另一些人则需要一些练习。请耐心，每一次重复使用有声读物会让您更容易放开自己。
我怎样可以支持自我催眠的作用？
基本上您应该对催眠主题持自然开放态度。 您对于 Harry Imberg 博士 以自我催眠有声读物形式所提供道路的信任能够同时帮助您准备就绪，来克服存在的恐惧。
为听有声读物您最好选择一个舒服的位置. 您应该尽可能保持这个位置，并在使用过程中闭上双眼。
定期重复自我催眠支持有声读物的成功效果。 Imberg 博士 推荐尽可能每日重复来达到最佳效果。
有很多人觉得，相比较白天，在睡觉之前比较容易进入到深的意识状态中。 通过有声读物激起的状态也会继续到睡眠中。
我祝愿您能拥有无恐惧的生活！
您的 Harry Imberg 博士
请您帮助受影响的朋友来认识自我催眠对自身的帮助。 比如通过我们关于Konrad和Luzie的视频
» 到视频 «免责声明“沉默的潜意识（Silent Subliminals）”
此自我催眠有声读物通过沉默的潜意识（Silent Subliminals）工作。 通过此技术加强自我催眠的效果。 Subliminals是指所谓的积极的信条。 通过Silent Subliminals有一段录音被转换到听不到的音频带中。 您不能有意识的听到。 尽管如此它可能起效，帮助您更好的通过自我催眠有声读物达到您的目标。
录音转换有证书的认证。 证书以及Subliminals的可听版本您可以在这里找到 » 证书 «
在短时间后您感知到，您开始放松，并且进入到跨态的状态中。 您感觉很好。 请继续跟随这个声音的带领。 催眠影响您的潜意识，效果能够自动自我调整。